Da es gerade so dazu passt, heute mal ein gemischter Blogpost. Einerseits möchte ich dir ein paar Tipps geben und andererseits zeig ich dir eine ganz liebe Kundin und Freundin in ihrem neuen Overall.
Welche Tipps?! Wie die Überschrift schon sagt, Herbstzeit ist die Zeit der Verkühlungen und wer mich kennt, der weiß ja, dass ich auf Naturmittel und Alternativmedizin schwöre. Man muss nur etwas auf seinen Körper hören und sich dann auch beugen, dann kommt man auch mit guten Naturmittelchen über die Runden.
Doris hat eine Greißlerei für Naturprodukte und ist für mich die erste Ansprechperson wenn es wo zwickt, die Nase läuft oder es „Frauenprobleme“ gibt. Sie hat immer einen guten Tipp und das passende Naturmittel – ob das jetzt ein ätherisches Öl, ein Tee, Tropfen, Kapseln oder was auch immer ist.
Mich hat gerade eine Verkühlung erwischt, ja das lässt sich leider nicht vermeiden, da ich doch täglich mit einigen Leuten zu tun hab. Aber ich habe das jetzt mit einem Tag Pause, d.h Ruhe auf der Couch und einigen wenigen Naturmitteln in zwei Tagen soweit hinbekommen, dass ich wieder fit für den Shop bin. Ich schreib dir gleich auf was ich genommen hab, aber eines leg ich dir noch ans Herz – gönn dir und deinem Körper diese Ruhe.
So meine Mittelchen:
Ich schwöre auf Kurkuma mit Honig und einer Prise Pfeffer, das ist entzündungshemmend und wird das „Antibiotika der Natur“ genannt. Einfach ein paar Esslöffeln Honig mit Kurkuma zusammenmischen, etwas Pfeffer dazu und im Akkutfall jede Stunde einen Teelöffel voll etwas im Mund lassen und dann schlucken.
Ein ätherisches Öl namens „Atemfrei“ vermische ich mit einem Körperöl und das wird dann entlang der Halswirbelsäule eingerieben, eine Wärmeflasche oder Kornkissen drauf, zur Verstärkung der Wirkung.
1-2 Tropfen in die Hand, etwas verreiben und über die Hände über die Nase, ein paar mal tief einatmen, das befreit – auch wenn die Augen dann tränen;)
Weiters werden mit dem Öl die Fußsohlen eingerieben (so wie oben beschrieben mit Körperöl ), da werden die Füße schön warm.
Zum Schluss gebe ich auch noch je einen Tropfen hinter die Ohren entlang der Lymphe.
Gegen den Husten gibt´s einen speziellen Kräutertee.
Echinacea Tropfen
Und ich habe auch noch mit Meersalz inhaliert, da hab ich mir auch noch einen Tropfen von dem Atemfrei hinein gegeben – mehr nicht mir ist das dann nämlich zu scharf.
Dann hab ich noch einen Tipp, den ich selbst erst bekommen hab: Sesamöl (ist das einzige Kriechöl) wird mit Ravintsara Öl (Zitat Doris: „Das ist schleimlösend, stark antiviral, stabilisierend und stärkend.
Es ist ein wundervolles mildes, sanft duftendes Öl mit hervorragenden Eigenschaften für die Erkältungszeit. Für die Psyche ist das Öl die stabilisierende, hat eine stärkende Kraft, die wir in Zeiten von Krankheit und starken Belastungen gut gebrauchen können“.) abgemischt und ein Wattestäbchen damit getränkt, mit dem dann die Nasenschleimhäute innen benetzen (kann auch vorbeugend genommen werden und ist auch für Kinder geeignet) , ich glaub das kann ich auch für die Ohren verwenden.
Füße hoch und Ruhe!
Wenn du eine ganz genaue Anleitung und Hilfe brauchst bitte wende dich an Doris.
Gesichts- und Körperpflege, Shampoos, Hydrolate
Räucherware
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Salze, Öle
Was Doris alles in ihrer Greisslerei zu bieten hat: Gemmo-Mazerate
Tinkturen
Weihrauchkapseln, Pilz-Kapseln…..
Naturkosmetik
Blütenwässer
Tee, Gewürze, Kräuter
Ätherische Öle u.v.m das kann ich da gar nicht alles aufzählen. Ein Besuch lohnt sich auf jeden Fall und sie ist wirklich sehr kompetent:
Präventive Gesundheitspflege, Stärkung der Lebenskraft, Dipl. Ernährungsberatung nach der Traditionellen chinesischen Ernährungslehre, (TCM), Diplomierte Aromafachberaterin, Diplomierte Qigong-Kursleiterin, Autorin
Nachstehend verlinke ich dir wie du Doris erreichst:
Doris Beer Greisslerei für Naturprodukte, Allerheiligengasse 12, 2700 Wiener Neustadt
Homepage: http://www.dorisbeer.net
Facebook: Doris Beer Greisslerei für Naturprodukte
Instagram: greisslerei.dorisbeer
Bleib gesund!
Xx martina
Outfit:
Overall € 129,95
Tuch (leider ausverkauft)
m-iwear 